一般大一新生在开学一周之后就会进行新生军训活动,也有个别大学在大二上学期再进行军训,一般大学军训都集中在每年的9月中旬左右。
军训时间一般在15天或30天左右,不同的学校在军训时间安排上也不一样,有的院校军训时间上可能更长一些。比如重视军训培养的学校,很多军训时间在一个月左右,处在高原或偏远地区的学校刚开学往往不开始军训,在学生适应校园环境一学年或半学年后再进行军训。
大一新生军训时间最长也不会超过一个月,不过有些军训院校的时间会长一点,有些学校会因为天气原因而在冬天军训。具体大学新生军训时间日期和时间长短由各高校自己安排决定。
如果你大一因故没参训,就可能要在大二时补训。这个要算学分的,最后还要来个军事理论考试。不过这个考试很简单,大部分人都可以过的,这个不需要担心。
大一新生军训内容和高中差不多,但是大学军训时的要求更高。一般有站军姿、队列练习、三种步伐的转换、跨立、以及军体拳和内务整理。有些学校还会进行射击训练。大学军训期间学生要完全服从教官的安排,当然教官会像在部队一样对学生进行训练,但是训练强度要低很多。所以大学军训是非常辛苦的。
大一新生军训采取部队式的基础训练,基本包括简单的队列练习、喊口号、拉歌、拉练等形式。其中队列练习主要包括立正、稍息、跨立、行进、转法、齐步走、正步走、站军姿、蹲姿等几部分。
一、饮食作息。
大体来说,大一新生军训期间一日三餐要清淡饮食,没有必要特意强调补充能量,每餐吃饱就行了。因为现在的军训大多都是稍息、立正、停止间转法、原地踏步、齐步走、正步走还有一些军姿等的练习,训练项目的力度不大,正常饮食下的体力是跟得上的,千万不要以为每天训练,就该大鱼大肉的进补。
二、着装和防护。
大一新生军训时,都会进行军姿的训练,并且我们会经常站着,所以说,我们需要买一双舒服的胶底鞋和鞋垫,避免脚底起泡,另外军训的时候一定要做好防晒工作,军训一般都在每年的9月份,这时候天气正热,所以一定要做好日常的防晒工作,防晒霜随身携带。另外,可能会有一些皮肤敏感的人对学校发的军训服发生反应,所以,穿之前一定要将军训服洗干净,要准备一些药物。还有最好就是撒点爽身粉在身上,没那么容易生痱子的。
三、准备一些必备药品和食物。
由于军训时间比较长,而且由于比较辛苦,在加上天气比较炎热,气温比较高,所以很多学生会经常出现中暑的情况,为了防止意外的发生,学生在军训时可以准备一些防止中暑的物品。另外,学生需要随身携带水杯,及时的帮助自己补充水分。除了这些东西之外,我们可以随身携带一些巧克力,可以帮助自己补充能力,防止体力不支。另外随身带好风油精,感到头晕是自行涂抹。