大学军训严还是高中严 强度大吗

大学军训可不像初高中军训，它更加的严格和严苛。相比大部分高中军训的一周左右时间，大学军训续航时间普遍更长，除了续航时间长，大学军训每天训练的时间也比高中长。

大学军训严格还是高中严格

大学军训比高中严。

高中的话军训比较轻松，教官没有那么严厉，本身高中生有严厉的校纪校规约束，不需要强大的军训来约束，并且学生年龄都比较小，经不起强大的军训时间，所以高中军训时间短，训练科目少，强度相对小。而许多大学都是从早上6点或6点30分开始训练，晚上9点30分之前结束，比高中上午开始、下午结束，且大部分投有晚训的时间更长。

高中生的军训主要以站军姿和踢正步等为主。这些训练的强度也不是很大，与初高中生的体能是相匹配的。而且这些训练也能够锻炼学生们的意志力达到预期的效果。到了大学，这些项目显然就不够用了。

为了让大学生们能够真正的接受体能训练和爱国主义教育。大学生们的军训科目做出了相应的调整。普通的站军姿和踢正步都是小儿科，有些学校为了更加严格和正规甚至将射击都列入军训的范围。

就以往的情况来看大学的军训相比高中来说一般是要更累的，毕竟高中军训不进行考核，而大学军训是一门必修课，不仅要军训，还要学习理论课程，还要考试，成绩会计入你的大学成绩的。

相较于高中的军训，大学的军训类的不是一星半点，大学军训刚开始觉得很累，全身都很疼，特别是站军姿时，膝盖和脚都不舒服，后来习惯了就好了。高等学校、高级中学和相当于高级中学的学校应当将课堂教学与军事训练相结合，对学生进行国防教育。

大学军训的注意事项有哪些

一、注意饮食作息。

大体来说，大学军训期间一日三餐要清淡饮食，没有必要特意强调补充能量，每餐吃饱就行了。因为现在的军训大多都是稍息、立正、停止间转法、原地踏步、齐步走、正步走还有一些军姿等的练习，训练项目的力度不大。正常饮食下的体力是跟得上的。

二、注意着装和防护。

大学军训时，我们都会进行军姿的训练，并且我们会经常站着，所以说，我们需要买一双舒服的胶底鞋和鞋垫，避免脚底起泡，另外军训的时候一定要做好防晒工作，军训一般都在每年的9月份，这时候天气正热，所以一定要做好日常的防晒工作，防晒霜随身携带。

三、注意准备一些必备药品和食物。

由于大学军训时间比较长，而且由于比较辛苦，在加上天气比较炎热，气温比较高，所以很多学生会经常出现中暑的情况，为了防止意外的发生，学生在军训时可以准备一些防止中暑的物品。另外，学生需要随身携带水杯，及时的帮助自己补充水分。