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阅读就像一座随身携带的小型避难所,随时随地都能给你提供温暖和能量。焦虑不安时,读书能抚平你的一切烦恼;迷茫彷徨时,读书能为你指明方向。下面小编整理出了适合提升自己的书籍,供大家参考。
1.《自控力》这本书讲述了如何提高自控力,增强自我管理能力,更好地应对生活中的挑战和困难。
2.《清醒的力量》这本书提供了一系列的实用技巧和方法,帮助读者提升自我意识,认识自己的想法、感受和行为,从而更好地掌控自己的生活。
3.《与自己对话》这本书讲述了如何建立良好的内心对话,帮助读者认识自己,提升自信,并学会更好地应对生活中的挑战。
4.《从心开始》这本书介绍了一种新的方法,帮助读者认识自己的情绪和思维模式,提升自我意识,并更好地管理自己的情绪。
5.《自控力工作法》它提供了一系列实用的方法和技巧,帮助读者提高自控力,更好地管理自己的时间和精力,并建立良好的习惯。这本书适用于各种年龄和职业的人群,包括学生、工作人员、家庭主妇等。
《羊皮卷 》
如果你现在内心中充满了苦涩与疑惑,茫然无措,等待着人生中的解答,好让自己能找到活下去的理由。如果你想要成功,想使自己变得更加卓越,就不能只是想想而已!要找到属于自己的方法,属于自己的位置,只有这样,才能决战职场,决胜人生。奥格·曼迪诺就是通过自己的努力,从徘徊在自杀边缘的流浪汉,一步步奋斗成为一位伟大的励志作家和演说家,并撰写出了传世的《世界上伟大的推销员》,通过其感人至深的作品和无数场振奋人心的演说,改变了千百万人的命运。而《羊皮卷》是他毕生成功学的集合,这其中蕴含的的智慧,能让你的人生焕发出夺目的光辉,创造生命的*价值,从而获得力量与快乐。
《读书的秘密》
本书作者从“问、选、慢、懂、记、改、悟”七个方面,对读书的秘密展开了详细讨论。“问”即提问人为什么要读书?作者认为,读书能让人明事理,长见识,因此人不可以不读书。
学以致改一句话包括三点:1.理解一句话,2.记住一句话,3.用好一句话。
同读一本书四周时间完成四个思考题,总共有24个思考题。24个思考题是将书中要点以提问的方式,把参加者的注意力引导到思考题所对应的知识点,找出作者的观点并结合自己的思考回答。
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