2017茂名市中考考试科目及时间

王蕊

距离中考不到半个月的时间了,相信家长及考生最关心的就是中考考试科目及时间了。为了方便大家查询,有途高考网小编特意为大家总结了2017广东省各个市中考考试科目及时间汇总。望广大考生注意查看,在此也祝大家有个好成绩!

2017茂名市中考考试科目

2017年全省统一组织的初中毕业学业考试科目为语文、数学、英语、物理、化学、思想品德和历史,共7科5卷。

2017茂名市中考考试时间

从教育厅获悉,2017年中考考试时间为6月20日至22日。更多关于2017年广东省各市中考考试时间及科目安排的内容请点击查看《2017年广东省各市中考考试时间及科目》望考生周知。

中考考前如何缓解紧张

1、愉快冥想法:闭目养神,回忆一件令自己十分愉快的往事,使自己超脱紧张的情绪。也可以想象,自己在考试中已经取得了优异的成绩,心里有一种说不出的喜悦,通过这种想象来消除紧张心理。

2、自我暗示法:可用简短、有力、肯定的语句反复默念:"我的能力很强","我一定会考好","我一定会胜利"。只要选择以上任何一句反复默念几遍,以自我暗示的方法来稳定情绪,也可排除紧张。

3、临场活动法:由于正常的紧张情绪也会使体内产生大量的热能,所以可以在考试前稍稍活动活动,使热量散发。可走动、小跑、摇摆、踢腿;可以双手握紧再放开,让全身肌肉缩紧可放松;可在考试过程中用力拧一下身体的某一部位。

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