1、何碧玉:何碧玉是高考历史上唯一获得750分满分成绩的考生。她来自河南省,年仅14岁时就夺得了河南省高考状元,并顺利进入清华大学。
令人惊讶的是,她仅用了四年时间就完成了从小学六年级到高中的所有课程。何碧玉不仅努力,而且天赋极高,她的成就再次证明了真正的学霸是努力与天赋的结合。
2、王端鹏:王端鹏是山东的高考状元,以749分的高考成绩震惊全国。他不仅在高考中取得了数学149分、语文138分、英语142分的优异成绩,单科成绩均为全校第一,还因在奥赛中获得20分的加分。
在校期间,王端鹏曾获得多项学术竞赛的奖项,是同学们眼中的学霸。然而,他并非只知学习的书呆子,他还擅长篮球、足球等多项运动。毕业后,王端鹏选择在中科院从事高分子化学应用的研究,为祖国的科研事业默默奉献。
3、张振风:张振风是1998年的全国高考状元,被誉为“全国最强考霸”。他的高考成绩达到了748分,仅数学一门科目失误两分,其余科目均为满分。
这样的成绩在高考历史上堪称传奇,展现了他在学术上的卓越才华。然而,尽管张振风的事迹广为人知,关于他后来的发展却鲜为人知,使得他的故事更加神秘和引人入胜。
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1、适度的体育锻炼:经常进行登山、游泳、跑步、跳舞等体育锻炼,既可以提高自身免疫力,同时也能使身心处于放松状态,有利于缓解紧张、焦虑等不良情绪。
2、放松心态:高考焦虑主要和心态有一定的关系,如果长期处于不良的心态,心态会过于紧张焦虑会越发明显,所以放松心情十分必要,学生在此期间要注意进行心理自我暗示,促使心态放松,而作为家长要及时鼓励孩子,通过语言、行动促使考生不良的情绪得以改善。
3、服用药物:如果考生经常性的出现紧张、手抖、心率加快等症状,表明病情比较严重,需要及时服用安神补脑液、谷维康等药物缓解不良情绪。
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