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当我们不知道要怎么做,才能够让自己变得更好时,可以通过阅读的方式。今天就和大家介绍几本可以帮助自我提升的书籍,快来看看有哪几本吧。
1、《自控力》
这本书讲述了如何提高自控力,增强自我管理能力,更好地应对生活中的挑战和困难。
2、《清醒的力量》
这本书提供了一系列的实用技巧和方法,帮助读者提升自我意识,认识自己的想法、感受和行为,从而更好地掌控自己的生活。
3、《思考,快与慢》
该书的作者是诺贝尔经济学奖得主之一丹尼尔·卡尼曼,是关于心理学和行为经济学的深度研究,推动人们更好地理解人类的思维过程、认知偏差等。
4、《从优秀到卓越》
该书分析了许多企业的成功秘诀,并总结了推动企业从优秀到卓越的要素,能够对个人和企业发展提供启示。
5、《沟通的艺术》
该书阐述了沟通的重要性和技巧,并引导读者如何通过良好的沟通建立亲密关系、提升领导力和影响力等。
1、主动走出舒适区,成长是由艰辛和汗水组成的,试着做一些跟自己平常不一样的事情,提高自己的适应力。
2、给自己构想一个竞争对象,竞争是最佳成长方式之一,有竞争才会有压力,以对方为目标,试着去竞争。
3、学会分析身边的意见,每个人都有盲点,收集身边对你任何的反馈意见,会给你提供更多看待事物的角度。
4、做事要有计划。每天起床,想想今天要完成的事是什么,这有助于培养自己专注力和做事效率。
5、戒掉坏习惯和培养新的习惯。明确哪些坏习惯正在影响你,你又需要添加哪些新习惯让自己变得更好。
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