心理健康测试20题目及答案

心理学上经常会有很多不同的测试，测试人的心理健康程度，下文有途网小编也给大家整理了几种有趣的心理健康小测试，赶快试一下吧！

心理测试题及参考答案

一、这一生你会遇到几段恋情

如果你有男女朋友了，你觉得下面哪件事会是你们最喜欢做的事呢？？

A、一起到沙滩漫步

B、一起逛街买东西

C、一起到咖啡厅喝下午茶

D、一起聊天或是看电影

A、选“一起到沙滩漫步”

你会遇到的恋情在2次以下

你是个很重情的人，也很珍惜目前双方的感觉，所以你不会主动背叛，若是顺利美满，这辈子可能就此相偕到老，厮守终生。只是死心眼的你也最不能承受情人的背叛，一旦对方对不起你，你便有可能放纵自己，甚至可能因此轻生寻短。

B、选“一起逛街买东西”

你会遇到的恋情可能连自己都数不清

你很随性，也喜欢结交不同的异性朋友，常常是看对眼就在一起，不顺眼就分开，所以你总是恋情不断，却几乎从来没有一段感情是真正让你有印象过。也许随着年纪大了，或是婚姻的承诺与束缚，你才可能收起那份放荡不羁的轻狂岁月。

C、选“一起到咖啡厅喝下午茶”

你会遇到的恋情是3~5次

你不习惯跟异性聊天谈心，即使有了对象也是一样，让人捉摸不定你的想法，对你始终没有安全感。所以一旦发生误会，即便你心里在怎么不愿意，对方都可能因为你总是不解释原因而愤然离去。你的恋情都很长，却不容易妥善维持。

D、选“一起聊天或是看电影”

你会遇到的恋情五次以上

你太习惯定义爱情，也喜欢对另一半颐指气使，不肯真正用心去关心他的感受，为有失去之后你才可能恍然大悟，想要好好珍惜，对方却不再给你任何机会。有一次经验学一次乖，一般来说大概五次，你便知道如何拿捏异性的心理情绪。

二、1、请将以下的5种动物，依你对它们喜爱的顺序排列:

- 牛 - 老虎 - 绵羊 - 马 - 猪-

2、请在於以下的每一句话之后写出一个你对於它所感觉的形容词:

- 狗 - 猫 - 老鼠 - 咖啡 - 海

3、请想一些人 (这一些人必须认识你,并且对你来说是非常重要的人) 将这一些人与以下的颜色联想在一起(不要重复名称或颜色) 每一个人只能和一个颜色联想而已

- 黄色 - 橘红色 - 红色 - 白色 - 绿色

01

1、这将会解说你心目中许多重要事件的顺序。

牛 代表事业;老虎 代表自信;绵羊 代表爱情;马 代表家庭;猪 代表金钱。

02

2、你对于狗的形容词就是形容你自己本身的人格。你对于猫的形容词就是形容你的伴侣的人格。你对于老鼠的形容词就是形容你的敌人的人格。你对于咖啡的形容词就是形容你对于性的看法。你对于海的形容词就是形容你对于你自己本身的人生的看法。

03

3、黄色:这是一位你永远不会忘记的人;橘红色:这是一位你永远可以当他为真正的朋友的人;红色:这是一位你真正深爱的人;白色:这一位是你灵魂的双胞胎;绿色:这是一位你终身难忘的人。

心理健康测试20题

下列问题中，每题有4个备选答案，请根据你的实际情况选择一个最适合你的答案：

A表示最近一周内出现这种情况的日子不超过一天，

B表示最近一周内曾有1~2天出现这种情况，

C表示最近一周内曾有3~4天出现这种情况，

D表示最近一周内曾有5~7天出现过这种情况。

计分方式：每题答A记0分，答B记1分，答C记2分，答D记3分。最后各题得分相加，统计总分。

1、 我因一些事而烦恼。

2、 胃口不好，不大想吃东西。

3、 心里觉得苦闷，难以消除。

4、 总觉得自己不如别人。

5、 做事时无法集中精力。

6、 自觉情绪低沉。

7、 做任何事情都觉得费力。

8、 觉得前途没有希望。

9、 觉得自己的生活是失败的

10、感到害怕。

11、睡眠不好。

12、高兴不起来。

13、说话比往常少了。

14、感到孤单。

15、人们对我不太友好。

16、觉得生活没有意思。

17、曾哭泣过。

18、感到忧愁。

19、觉得人们不喜欢我。

20、无法继续日常工作。

测试题结果解析：

16分以下，说明你可能有轻度的心理问题，可尝试着进行自我心理咨询；

16分以上，说明你有较严重的心理问题，这时应考虑到医院进行心理咨询。

（备注：以上心理健康测试题仅供参考，若需治疗请到医院寻求专业医师咨询）