高考考前一个月应该如何安排时间 让时间合理使用

高考是人生的一个转折点，无论是学生还是家长都是很在意的。高考前的最后一个月的时间是很重要的，最后一个月，学校的三轮复习，基本上都已经结束了。最后就是查缺补漏的阶段。下面为大家介绍高考前一个月的时间安排。

控制饮食保持健康

由于高三紧张的学习生活，高考前好多考生都会养成晚上熬夜学习的习惯。最后导致考生在晚上比较兴奋，白天反而没有精神。因为高考是在白天进行，所以，在高考前的一个月里，晚上不要熬夜，把训练集中在白天进行，把自己的最好状态调到高考对应的那个时间段。

还有就是好多父母在高考前这段时间都会想方设法地给孩子吃好吃的补身体，但结果往往不尽人意：把身体给补坏了，导致考生临考恐慌，信心更会受到打击。建议考生高考前这段时间的饮食不宜与往常有过大的改变，正常健康就好。

高考复习攻略之查漏补缺

高考前一个月已经不适合大量的做题，要有“针对性”的查漏补缺。在之前的复习中，每个科目一定都有对应的笔记本和改错本。高考的复习资料很多，高考前这段时间从头复习一遍显然不太可能，这个时候，就需要改错本了，请注意，看改错本的时候，不能简单的看你的错题，而要考虑错题所涉及到的知识点，争取把知识点进行强化，在高考试卷中出现时，不会出错。

高考复习攻略之回归课本

这可是历届高考学生们的经验教训：不要脱离课本。我们往往喜欢去书店买一本又一本的辅导教材，却忽略了身边最有用的资源：各科目的教材，有句话叫做：万法归一。高考所有的考题全部来源于课本，甚至有好多题目就是课本习题的，课本就是最好的复习资料。

作为经历过高考的过来人，以上三点中，我最想和大家分享的是第一点。因为在我高考前遇到了这方面问题，我在高考前一晚失眠了，十分痛苦，可能是因为压力大，不过还好最后也没有影响到第二天的考试。所以大家一定要调整好作息时间，考试前尽量放松心情，考试发挥出自己的最高水平。